Интуитивное Питание и Сбалансированное Здоровое Питание

Одним из наиболее эффективных способов нормализации массы тела человека является Интуитивное Питание.

Интуитивное Питание - это режим приема пищи, построенный на внутренних ощущениях и понимании потребностей организма человека.

После снижения веса тела и с целью поддержания его на постоянном уровне рекомендуется следовать Сбалансированному Здоровому Питанию.

Интуитивное Питание и Сбалансированное Здоровое Питание подразумевает под собой комплексный подход не только к своему питанию, но и к своему здоровью. Это гарантирует нормализацию веса и удержание его в нужных рамках в течение всей жизни.

World Health Nutrition Organization SA ставит своей задачей обучение Интуитивному Питанию и Сбалансированному Здоровому Питанию максимально большого количества людей.

Более подробную информацию об Интуитивном Питании и Сбалансированном Здоровом Питании можно найти на сайте www.IntuitiveNutrition.org.